꿈은 마음의 조각이다.

무의식은 꿈과 연결되어 있습니다.

꿈은 성스러운 영감이 오는 시간이다. 또한, 꿈은 정신 건강의 일부이다. 우리가 가진 무의식은 꿈으로 표현된다. 따라서 무의식을 바꾸어야 꿈의 내용이 바뀐다. 무의식을 바꾸지 않고는 의식을 바꿀 수 없다. 의식을 바꾸지 않으면 현실도 변하지 않는다. 꿈을 통제할 수 있어야 현실이 바뀐다. 완전히 잊힌 어린 시절이 꿈에 나타날 때가 있다. 또한, 나는 내가 갖고 싶었던 것들을 갖거나, 만나고 싶었던 사람들을 만나거나, 내가 정말 원하는 것을 성취하는 것을 꿈꾼다. 꿈은 우리의 모든 경험, 기억, 감정, 정보, 활동을 제공한다. 또한, 꿈은 실제보다 더 높은 수준의 경험인 물 위를 날거나 걷는 것을 가능하게 합니다. 꿈은 육체적으로 구속되지 않는다. 여기서 중요한 것은 꿈은 깨어 있는 시간 동안 인간에 의해 경험되고 그들의 욕망은 현재의 형태로 나타난다는 것이다. 꿈은 과거 시제나 미래 시제가 없다. 여기서 우리는 현재의 형태로 진행되고 있는 꿈에 대해 신중히 생각해야 합니다. 왜 꿈은 과거도 미래도 아닌 현재에도 진행되는가? 그 이유는 꿈은 욕망에 대해 정직하기 때문입니다. 꿈은 인간의 욕망을 여과 없이 보여주는 단계다. 꿈은 무의식을 통제한다면 통제할 수 있다. 어떤 사람들은 그들이 꿈에서 꾸고 있다는 것을 알고 있는 자각몽을 꿉니다.

 

꿈은 휴식입니다.

꿈은 바다표범의 의식에서 우러나오고 의식을 창조하는 것은 무의식입니다. 가끔 기분이 최악인 날에는 푹 자고 나면 회복된다. 잠은 심장의 변화를 제공한다. 그러므로, 여러분은 잠자는 시간을 최대한 활용해야 합니다. 나는 나의 최고를 만나기 위해 일부러 내 잠자는 시간을 정해야 한다. 그리고 저는 여러분이 꿈에서 가장 좋은 사람이 어떻게 살고 있는지 보고 느끼고 만졌으면 좋겠습니다. 당신의 소중하고 강력한 모습을 만나러 가길 바랍니다. 여러분의 진정한 자아는 상상 속에서, 꿈속에서 살고 숨 쉬고 살아갑니다. 나는 당신이 당신의 본모습과 미팅을 하기를 바랍니다. 그래야 자기 자신으로 살 수 있기 때문이다. 그것은 진정한 자아를 보기 위해, 무의식 속에 내 최고의 모습을 새기기 위해 가는 것입니다. 이 과정은 정신 훈련이다. 실제로 꿈에 그리던 추억이 생생하게 되살아날 수 있다. 이것은 여러분이 삶에서 경험했던 모든 것이 무의식적인 저장고로 들어간다는 것을 의미합니다. 무의식에 저장된 기억은 때때로 의식에서 튀어나올 수 있습니다.

 

이미지가 중요합니다.

의식은 무의식에 의해 통제되기 때문에 의식을 바꾸기 위해서는 무의식의 존재를 알아야 한다. 만약 여러분이 무의식을 조종할 수 있다면, 여러분은 현재의 의식을 바꿀 수 있다. 그리고 무의식은 외부 세계와 밀접하게 연결되어 있습니다. 그렇다면 인간이 무의식과 꿈을 통제하는 것이 가능할까? 우선, 그것은 가능하다. 인간의 생각이 실제 꿈으로 바뀌는 과정에서 가장 중요한 과제는 이미지, 즉 이미지를 얼마나 세밀하게 회상할 수 있느냐 하는 것이다. 이 과정은 또한 인간의 상상력을 필요로 한다. 잠자기 15분 전은 당신의 인생에서 가장 중요한 골든타임이다. 지금이 정신 수련의 적기 때문이다. 인생은 잠들기 15분 전에 여러분이 생각하는 것에 달려 있습니다. 우리가 삶의 열쇠를 쥐고 있다고 해도 과언이 아니다. 평균 수면 시간은 6~8시간이다. 평균수명이 85세라고 가정하면, 보통 사람들은 평생 동안 18만에서 24만 시간을 잠자는 데 보낸다. 만약 여러분이 무언가를 하기 위해 수면 시간을 사용한다면, 여러분은 수십 년의 추가 시간을 받게 될 것입니다. 수면 시간은 또한 건강과 밀접한 관련이 있다. 당신은 에너지를 얻기 위해 충분한 수면을 취해야 합니다. 인간은 또한 잠에 의해 유지된다. 당신은 다음 날을 위해 에너지를 축적하기 위해 밤에 충분한 수면이 필요합니다. 정신적인 측면에서도 마찬가지다. 당신은 내일의 정신 건강을 위해 수면 시간 동안 충분한 정신력을 축적해야 합니다.

 

꿈은 정신 강화입니다.

수면은 또 다른 정신 강화 시간입니다. 정신력이 강한 사람은 잠을 잘 잔다. 불면증이 있는 사람들은 대개 마음에 대해 걱정한다. 마음의 불안은 사람들이 잠드는 것을 막는 원인이다. 잠들기 전에 떠오르는 생각들은 수면 시간 내내 무의식적으로 저장된다. 다시 한번 강조합니다. 의식은 무의식의 반영이다. 인간의 수면 패턴은 깊은 잠에 빠져 렘수면에 들어간다. 렘수면은 몸은 자고 있지만 뇌는 깨어 있는 상태이다. 렘수면은 25%를 차지하지만 근육은 움직이지 않지만 뇌는 깨어 있을 때와 똑같다. 그래서 렘수면 할 때만 꿈을 꿉니다.